بواسطة weam | أكتوبر 10, 2024 | مقالات
بعد إجراء عملية زراعة الشعر، يتطلع الجميع إلى تحقيق أفضل النتائج في أسرع وقت ممكن. لتحقيق ذلك، يلعب الالتزام بالرعاية اللاحقة دورًا مهمًا في تسريع عملية الشفاء. واحدة من أهم التوصيات التي يوصي بها الأطباء هي تدليك الرأس بعد زراعة الشعر، إذ يُعد هذا التدليك وسيلة فعالة لتعزيز تدفق الدم إلى المنطقة المزروعة، مما يسرع من شفاء الجلد ويحفز نمو الشعر.
تدليك الرأس بعد زراعة الشعر
من المؤكد أن تدليك فروة الرأس بعد عملية زراعة الشعر يعد خطوة مهمة جدًا لضمان نمو صحي وسريع للشعر الجديد. هذا التدليك يساعد على تنشيط بصيلات الشعر وتحفيزها، لكنه يحتاج إلى أن يتم ببطء وحذر شديد. إذا تم التدليك بسرعة أو دون اتباع التعليمات بدقة، قد تتعرض بصيلات الشعر المزروعة للضرر.
تدليك فروة الراس بعد زراعة الشعر ليس مجرد خطوة مريحة، بل هو جزء حيوي من الرعاية اللاحقة، لأنه يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس، وخاصة في منطقة الزرع. بصيلات الشعر تعتمد بشكل أساسي على الدم لتلقي العناصر الغذائية الضرورية للنمو. وبالتالي، كلما كان تدفق الدم إلى المنطقة المزروعة أفضل، كلما حصلت البصيلات على تغذية أكثر فعالية.
عندما نقوم بتدليك أي جزء من الجسم، فإننا نزيد من تدفق الدم إليه، وفروة الرأس ليست استثناء. هذا التدليك يؤدي إلى توسع الأوردة في تلك المنطقة، مما يسمح للدم بنقل المزيد من العناصر الغذائية التي تحتاجها بصيلات الشعر لتنمو بشكل صحي وقوي. لذا، فإن تدليك الرأس بعد زراعة الشعر بطريقة صحيحة يعد خطوة مهمة لدعم صحة ونمو الشعر.
أساسيات تدليك الرأس بعد زراعة الشعر
الخطوات التالية تساعد في تحفيز الجلد وتحسين الدورة الدموية بشكل فعال،فهي أساسية للحصول على أفضل النتائج:
- قبل بدء جلسة التدليك، يُنصح بترطيب الشعر قليلًا ووضع كمية صغيرة من الزيت أو كريم تدليك خاص. هذا الإجراء يقلل من الاحتكاك ويسمح بانزلاق أكثر سلاسة على فروة الرأس.
- ابدأ التدليك بحركات خفيفة وناعمة على كامل فروة الرأس. ابدأ من منطقة الجبهة ثم انتقل تدريجيًا إلى مؤخرة الرأس. استخدم أصابعك أو فرشاة التدليك للحصول على لمسة لطيفة. تجنب الضغط الشديد لتفادي إلحاق أي ضرر بالجلد.
- بعد المرحلة الأولى، انتقل إلى حركات دائرية على طول فروة الرأس. ركز بشكل خاص على المناطق الحساسة مثل الصدغين ومؤخرة الرأس. تدليك هذه المناطق لمدة بضع دقائق يساعد على تحسين الدورة الدموية.
- بعد انتهاء التدليك،يُنصح أيضًا بترك الزيت أو الكريم على فروة الرأس لعدة ساعات أو حتى طوال الليل حتى تمتص البشرة جميع العناصر الغذائية بشكل كامل.
متى يمكنك تدليك الرأس بعد زراعة الشعر؟
خلال الأسبوع الأول بعد عملية زراعة الشعر، يُستحسن أن تتعامل بلطف مع شعرك أثناء الاستحمام. استخدم أطراف الأصابع أو اللمس الرقيق للمناطق المزروعة، مع الحرص على عدم خدشها أو إلحاق أي ضرر بها. أما بالنسبة للمنطقة المانحة، فلا تتردد في تنظيفها كما تريد، بما في ذلك الفرك أو التدليك بالشامبو.
عادةً ما يُنصح بالانتظار لمدة أسبوعين على الأقل قبل البدء في تدليك فروة الرأس بعد زراعة الشعر. بعد هذه الفترة، يمكنك استخدام أطراف أصابعك للقيام بتدليك دائري لطيف على المنطقة المزروعة لمدة عشر دقائق. الهدف من هذا التدليك هو تهدئة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر بشكل صحي وجميل.
هل يمكنني تدليك الرأس بعد زراعة الشعر بنفسي؟
نعم، يمكنك تدليك فروة الراس بعد زراعة الشعر بنفسك دون الحاجة إلى متخصص، ولكن يجب أن تكون حذرًا جدًا أثناء القيام بذلك. إذا كنت غير واثق من قدرتك على تنفيذ التدليك بالشكل الصحيح، يمكنك زيارة العيادة وحجز جلسة مع أحد المتخصصين.
أما بالنسبة للعناية اليومية، يُوصى باستخدام الشامبو والمستحضرات الخاصة لغسل فروة الرأس. يجب تطبيق هذه المنتجات مرة أو مرتين يوميًا لمدة 15 يومًا، مع الحرص على عدم تدليك منطقة الشعر المزروع بالحركات العادية خلال الغسيل. بدلاً من ذلك، يُنصح باستخدام مستحضرات خاصة لتلك المنطقة. ضع المستحضر بلطف على المنطقة المزروعة واتركه لمدة تصل إلى ساعة، ثم اشطفه جيدًا باستخدام الشامبو الموصى به.
يمكن غسل المنطقة المانحة بحركات الغسيل العادية دون مشكلة، لكن يجب تجنب استخدام مجفف الشعر في الأيام الخمسة الأولى بعد الغسيل. بعد مرور خمسة أيام، يمكنك استخدام المجفف على وضع الهواء البارد للحفاظ على فروة رأسك والشعر المزروع.
كيف يجب عليك تدليك فروة الراس بعد زراعة الشعر؟
تدليك الرأس بعد زراعة الشعر هو جزء مهم من رعاية شعرك بعد الزراعة، لكن تدليك فروة الرأس لمرة واحدة فقط لا يكفي. يمكنك تدليك فروة رأسك بأصابعك في أي وقت تفضله. كل ما عليك هو القيام بحركات دائرية خفيفة على فروة الرأس لمدة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق في كل مرة.
لكن، من المهم الانتظار لمدة أسبوعين بعد الجراحة قبل البدء في التدليك. بعد أن يتكيف الشعر المزروع مع موقعه الجديد، يمكنك البدء بهذه العملية.
إذا شعرت بالحكة في المنطقة المانحة بعد إزالة الضمادات، يمكنك الضغط برفق براحة يدك على تلك المنطقة حتى يزول الإحساس بالحكة. كما أن التدليك الخفيف بالأصابع قد يساعد أيضًا في تخفيف أي شعور بالحكة في تلك المنطقة.
كيف يمكن لتدليك فروة الرأس بعد زراعة الشعر أن يسرع من عملية الشفاء؟
في الأيام السبعة الأولى بعد زراعة الشعر، يجب أن تكون حذرًا وتجنب أي ضغط أو تدليك على المناطق المزروعة لتجنب أي ضرر. بعد مرور الأسبوعين، يمكنك البدء في تدليك فروة الرأس بلطف لتعزيز الدورة الدموية ودعم نمو الشعر.
عند غسل الشعر بالشامبو. يتم ذلك عن طريق تدليك الجلد بحركات تصاعدية خفيفة، بدءًا من المنطقة المانحة وصولًا إلى منطقة الزرع. غالبًا ما يوصي الطبيب باستخدام مستحضر خاص لتطبيقه على فروة الرأس، حيث يترك لمدة ساعة لتليين القشور. بعد ذلك، يُنصح بتدليك القشور بلطف باستخدام أطراف الأصابع لتمديدها.
هذا التدليك القصير والبسيط ليس فقط لتخفيف الانزعاج، بل يعزز الدورة الدموية في المناطق المزروعة، مما يدعم عملية الشفاء ويسرع من نمو الشعر الجديد.
ما الفوائد المحتملة لتدليك فروة الرأس بعد زراعة الشعر؟
تدليك الرأس بعد زراعة الشعر يمكن أن يقدم فوائد مهمة:
- تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد في توصيل المغذيات والأكسجين لبصيلات الشعر
- تعزيز نمو الشعر الجديد
- يساعد تدليك الرأس بعد زراعة الشعر في تقليل مستويات التوتر والقلق
- يمكن أن يساهم التدليك في تقليل الحكة والتهيج، مما يساعد في تهدئة فروة الرأس.
بواسطة weam | سبتمبر 23, 2024 | مقالات
بعد إجراء عملية زراعة الشعر قد ينصح بعض الأطباء بإجراء علاجات إضافية تسهم في تعزيز نمو بصيلات الشعر و تزيد من صحة الشعر و كثافته و حيويته مما يعطي نتائجاً مزهلة لتلك العملية و بسرعة أكبر، و لعل من أهم و أبرز العلاجات التي ينصح بإجرائها هي علاج الاكسوزوم بعد زراعة الشعر لتنشيط نمو بصيلات الشعر، حيث يتميز هذا العلاج بفوائده و نتائجه الرائعة التي يحققها للشعر و هذا ما جعله أحد أهم العلاجات التي يتم اللجوء إليها من قبل العديد من الأشخاص، لذا سنتحدث في هذا المقال عن كل ما يخص الاكسوزوم للشعر و أهم و أبرز فوائده و ميزاته و بشكل مفصل.
ما هو الاكسوزوم ؟
الاكسوزومات هي حويصلات تنتجها الخلايا الجذعية،و تحمل تلك الحويصلات البروتين و الحمض النووي و الايضات وبالتالي فإنها تساعد بشكل كبير على تسريع نمو الخلايا و تجديدها، كما أنها تسهم في تسريع ايصال انتقال الغذاء من خلية إلى أخرى، و بالتالي فإنها تقوم بدور حيوي مهم لصحة الخلايا و تغذيتها و تجديدها،
و لهذا السبب يعتبر حقن إبر الاكسوزوم المستخرج من الخلايا الجذعية للمريض من أهم و أفضل الطرق المستخدمة لتحفيز و تنشيط نمو الشعر لديه ، حيث يعزز الاكسوزوم من صحة الشعر و يعمل على تقويته و زيادة كثافته، و لهذا يعتبر حقن الاكسوزوم بعد زراعة الشعر أحد أهم الاجراءات التي يجب اللجوء إليها، و ذلك للحصول على نتائج أسرع و أكثر صحةً و حيويةً، و خاصةً بفضل الفعالية الكبيرة التي يحققها الاكسوزوم في مجال نقل العناصر المغذية و تنشيط الاتصال بين الخلايا في فروة الرأس مما يغذي البصيلات و يزيد من قوة و متانة جذور الشعر.
كيف يتم حقن الاكسوزوم بعد زراعة الشعر؟
حقن الاكسوزوم بعد زراعة الشعر هو إجراء بسيط يهدف إلى تعزيز نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس. يبدأ الطبيب بتقييم حالة فروة الرأس والشعر المزروع للتأكد من أن الحقن مناسب. بعد ذلك، يتم تنظيف وتعقيم فروة الرأس للتحضير للإجراء.
يقوم الطبيب باستخدام إبر دقيقة لحقن الإكسوزوم مباشرة في فروة الرأس، خصوصًا في المناطق التي تم فيها زراعة الشعر، مع توزيع الحقن بشكل متساوٍ لتعزيز نمو الشعر في المنطقة بأكملها.
يمكن حقن الاكسوزوم و الاستفادة من فوائده الرائعة في مجال إنبات الشعر و تقويته و زيادة كثافته إما عن طريق حقنه مباشرةً في فروة الرأس، او عن طريق حقنه في الوريد او العضل.
أهم الخطوات و النصائح قبل علاج الاكسوزوم
قبل اللجوء إلى إجراء علاج الاكسوزوم لتغذية الشعر و تسريع نموه هناك عدد من النصائح و الخطوات الضرورية البسيطة التي يجب على المريض الالتزام بها ،و لعل من أهم و أبرز تلك الخطوات و النصائح :
- التوجه إلى طبيب موثوق و استشارته حول علاج الاكسوزوم و مدى نسبة نتائجه حسب حالة كل شخص
- إجراء بعض التحاليل و الفحوصات الطبية الضرورية قبل حقن إبر الاكسوزوم
- إخبار الطبيب عن التاريخ المرضي و جميع مسببات الحساسية التي يعاني منها المريض تجاه اي مادة او عنصر
- إطلاع الطبيب على الأدوية التي يتناولها المريض
- التوقف عن تناول الأدوية التي تزيد من سيولة الدم مثل الاسبيرين و الايبوبروفين و فيتامين ه و غيرها و خاصةً قبل 3 أيام من الحقن على الأقل
- التوقف عن التدخين و شرب الكحول قبل إجراء حقن الاكسوزوم للشعر
- الالتزام بشرب كمية كبيرة من المياه قبل التوجه إلى جلسات حقن الاكسوزوم لتحسين صحة الشعر.
مزايا حقن الاكسوزوم بعد زراعة الشعر
يعتبر الاكسوزوم بعد زراعة الشعر من أكثر الحلول المستخدمة لتحسين صحة الشعر و زيادة معدل نموه و تنشيطه حيث أنه يجذب الكثير من الأشخاص و ذلك فضلاً لفوائده الرائعة، و لعل من أهم الميزات التي يوفرها علاج الاكسوزوم للشعر:
- يعتبر حقن الاكسوزوم من الوسائل السهلة و البسيطة لعلاج مشاكل الشعر
- استخدام الاكسوزوم بعد زراعة الشعر يعمل على تحفيز وصول العناصر المغذية إلى فروة الرأس و نقلها من خلية إلى أخرى مما يؤدي إلى تحسين صحة الشعر كما أنه يحفز من نمو الشعر و يسرع من ظهور نتائج تلك العملية بشكل كبير.
- يعتبر الاكسوزوم علاج آمن حيث أنه حاصل على شهادة الجودة و الاعتماد من قبل وكالة الغذاء و الدواء الأمريكية
- لا يحتاج حقن الاكسوزوم للشعر إلى فترة نقاهة طويلة بعده
- لا ينتج عن حقن الاكسوزوم بعد زراعة الشعر اي مضاعفات خطيرة غالباً، كما أنه لا يترك أي ندوب
- يساعد الاكسوزوم بعد زراعة الشعر في تحسين مظهر الشعر و إصلاحه و الحد من تساقطه، و بالتالي زيادة كثافته و لمعانه و منحه مظهراً حيوياً و جذاباً.
كم عدد جلسات الاكسوزوم التي يحتاجها المريض للحصول على النتيجة المطلوبة؟
في حالات كثيرة قد يختلف عدد جلسات حقن الاكسوزوم من شخص إلى آخر و ذلك وفقاً لحالته و مدى سرعة استجابته لهذا العلاج، و لكن قد يبلغ متوسط عدد الجلسات التي يحتاجها المرضى غالباً حوالي 5 جلسات، و قد يفصل بين الجلسة و الأخرى فاصل زمني يحدده الطبيب أيضاً حسب حالة المريض.
متى تظهر نتائج الاكسوزوم للشعر ؟
قد تستغرق نتائج علاج الاكسوزوم بعض الوقت لتظهر بشكل تدريجي، حيث أنها لا تكون فورية بل تدريجية، وغالباً يمكن ملاحظة النتائج بعد 3 إلى 5 أشهر من الحقن سيلاحظ المريض تحسناً كبيراً في صحة الشعر كما سيبدو أكثر كثافةً و حيويةً.
ما هي أهم التعليمات التي يجب على المريض الالتزام بها بعد إجراء الاكسوزوم للشعر ؟
بعد هذا الإجراء لا بد من التزام المريض ببعض الأمور و النصائح الضرورية التي يجب مراعاتها بعد الحقن و ذلك للحصول على أفضل النتائج و تفادي الوقوع بأي مخاطر محتملة، و لعل من أهم و أبرز تلك التعليمات:
- تجنب تعريض الرأس لأشعة الشمس المباشرة
- الامتناع عن التدخين و شرب الكحول بعد هذا الإجراء لانه يؤخر من ظهور النتائج
- تجنب تناول الأدوية التي يمنع عنها الطبيب و خاصةً الأدوية التي تزيد من سيولة الدم مثل الاسبيرين و الايبوبروفين و و فيتامين ه و غيرها
- استخدام كمادات الثلج في حال حدوث التورم و التهيج في المناطق المحقونة
- الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة الجسم
- الالتزام بتناول الغذاء الصحي و المتوازن و الغني بالفيتامينات و البروتينات و العناصر المغذية لتنشيط نقل تلك المغذيات إلى بصيلات الشعر بسرعة اكبر عن طريق حقن الاكسوزوم.
ما هي أبرز الأعراض الجانبية التي يمكن أن تنتج عن إجراء الاكسوزوم بعد زراعة الشعر؟
حقن الإكسوزوم بعد زراعة الشعر يعد إجراءً آمنًا بشكل عام، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض الجانبية البسيطة. من أبرز هذه الأعراض مثل الاحتقان او حدوث التورم و الانتفاخ او ظهور الندوب او حدوث العدوى. في حالات نادرة، قد يشعر البعض بالحكة أو يلاحظون ظهور كدمات خفيفة في منطقة الحقن. من المهم التأكيد على أن هذه الأعراض مؤقتة ولا تستمر لفترة طويلة.
بواسطة weam | سبتمبر 13, 2024 | مقالات
من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص هي مشكلة الصلع او فقدان الشعر نتيجة العديد من الأسباب ، و لأن هذا الأمر يسبب مشكلة جمالية فإنه يؤدي إلى فقدان ثقة الشخص بمظهره الخارجي و يسبب له الاحراج كما قد يجعل شكله يبدو أكبر عمراً و أقل جاذبيةً ، و لهذا ظهرت العديد من تقنيات زراعة الشعر، و شغلت تلك التقنيات مكانةً مهمة في مجال العمليات التجميلية كما جذبت الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الصلع او فقدان الشعر لاجرائها و استعادة الشعر الحيوي من جديد ، لذا سنتحدث في هذا المقال عن كل ما يخص تقنيات زراعة الشعر و بشكل مفصل.
ما هي أهم أسباب تساقط الشعر و الصلع ؟
تتعدد الأسباب و العوامل التي تؤدي إلى حدوث مشكلة تساقط الشعر الغزير و التي تؤدي إلى ظهور الفرغات في فروة الرأس، و لعل من أهم تلك الأسباب و العوامل :
- العوامل الوراثية
- الصلع الذكوري
- نقص الحديد و العناصر الغذائية المفيدة لصحة و قوة الشعر
- الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض المناعة الذاتية
- تناول بعض أنواع الأدوية
- الاضطرابات الهرمونية
- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية
- العوز الغذائي و سوء التغذية
- الخضوع للعلاج الكيميائي
- تعرض الرأس لأي إصابات أدت إلى عدم نمو الشعر مرة أخرى
- الاضطرابات النفسية التي قد تتسبب بتساقط الشعر و ظهور الفراغات.
أهم تقنيات زراعة الشعر
-
زراعة الشعر بتقنية الشريحة
زراعة الشعر بالشريحة من تقنيات زراعة الشعر التقليدية، و تقوم تلك العملية على إزالة شريط من فروة الرأس من منطقة تحتوي على شعر كثيف و مناسب مثل منطقة مؤخرة الرأس او المناطق الجانبية منه، و من ثم يتم الحصول على تلك الشريحة و فصل البصيلات عن بعضها ليتم فيما بعد توزيعها في مناطق الصلع و ذلك لتنمو بصيلات الشعر بشكل طبيعي في تلك المناطق، و غالباً لا تعتبر زراعة الشعر بتقنية الشريحة حلاً محبباً للكثير من المرضى ، و ذلك بسبب الندوب التي تسببها تلك العملية و حاجتها إلى فترة تعافي طويلة بعدها.
-
زراعة الشعر بتقنية الاقتطاف
تكتفي تلك التقنية باقتطاف بصيلات الشعر بشكل فردي من المناطق التي تحتوي كثافة عالية في الرأس بدلاً من إزالة شريط كامل من فروة الرأس كما في تقنية الشريحة، ويتم اقتطاف تلك البصيلات من مناطق تحتوي على شعر كثيف و سميك و مناسب مثل الشعر في منطقة مؤخرة الرأس او جانبي الرأس، و يتم اقتطاف البصيلات عن طريق أداة خاصة،
و من ثم يتم إعادة زراعة تلك البصيلات في المناطق المطلوبة و بالاتجاة المناسب لجهة نمو الشعر و بالتالي نمو الشعر بمظهر طبيعي تماماً في تلك المناطق و التخلص من مشكلة الفراغات او الصلع التي تصيب فروة الرأس، تجذب تلك الطريقة عدداً كبيراً من الأشخاص كما تعتبر حلاً مناسباً أكثر من تقنية الشريحة لزراعة الشعر و ذلك لأنها تتميز بقلة الندوب و فترة التعافي منها تكون أقصر لأن الفتحات التي يتم اجراؤها من أجل اقتطاف البصيلات تكون أصغر حجماً.
-
زراعة الشعر بتقنية السفير
من التقنيات الشائعة بشكل كبير في مجال زراعة الشعر، و تتميز تلك التقنية بنتائجها الفعالة التي تحققها، و تتشابه تقنية السفير لزراعة الشعر مع التقنيات التقليدية الأخرى، إلا أن أهم ما يميز تلك التقنية هي الدقة الكبيرة التي توفرها الأداة المستخدمة في فتح قنوات في الجلد بحجم 0.5 ملم، و هذا يسمح بزراعة أكبر عدد من البصيلات في المناطق الفارغة من فروة الرأس، و بالتالي الحصول على شعر كثيف و بمظهر طبيعي و حيوي، و بما أن تلك التقنية تسمح بإجراء ثقوب صغيرة جداً فإن فترة التعافي منها تكون قصيرة.
-
زراعة الشعر بتقنية أقلام تشوي ( DHI )
من احدث تقنيات زراعة الشعر المستخدمة و التي حققت نجاحاً ساحقاً في هذا المجال و ذلك فضلاً لنتائجها الرائعة و عيوبها القليلة مقارنةً مع باقي تقنيات زراعة الشعر ، و تعتمد تلك التقنية بشكل أساسي على اقلام تشوي و التي تتميز بقدرتها على اقتطاف البصيلات من المناطق المانحة في فروة الرأس مثل منطقة مؤخرة الرأس او جانبي الرأس،
و من ثم زراعة تلك البصيلات في المناطق المطلوبة في الجلسة نفسها و بدقة عالية جداً، و تتميز تلك الطريقة بأنها لا تترك اي ندوب دائمة على فروة الرأس، حيث أن قلم تشوي يتميز بأنه يعمل على إحداث ثقوب متناهية الصغر و بالتالي فإن فترة التعافي من تلك التقنية يكون سريعاً جداً، كما أنها تعطي تتائجاً طبيعية و تسمح بنمو الشعر بشكل طبيعي و ملائم.
في الكثير من الحالات قد يرفض بعض الأشخاص اللجوء إلى حلاقة الشعر عند إجراء عملية زراعة الشعر و ذلك يرجع إلى عدم قدرتهم على البقاء في المنزل حتى نمو الشعر من جديد ، لذلك يلجأ بعضهم إلى تقنية زراعة الشعر بدون حلاقة ، و تتم تلك العملية عن طريق اقتطاف البصيلات من مناطق مخفية في الشعر دون حلاقة كامل الشعر او جزء كبير منه، و من ثم يتم زراعة تلك البصيلات في المناطق المطلوبة من الرأس، و يمكن إجراء تلك العملية فقط من قبل الأشخاص الذين يمتلكون شعراً طويلاً و كثيفاً، و تتميز تلك التقنية أيضاً بنتائجها الرائعة و المضمونة ، كما أنها لا تحتاج إلى فترة نقاهة طويلة.
من هم الأشخاص المرشحون لإجراء تقنيات زراعة الشعر؟
يمكن للكثير من الرجال و النساء الذين الذين يعانون من المشاكل الآتية اجراء تلك التقنيات :
- الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر بشكل غزير
- الأشخاص الذين يعانون من ظهور الفراغات في فروة الرأس
- الرجال الذين يعانون من مشكلة الصلع
- الرجال و النساء الذين يعانون من تراجع خط الشعر في مقدمة الرأس.
ما هي أهم الخطوات اللازمة قبل الخضوع إلى اي تقنية لزراعة الشعر ؟
قبل إجراء تقنيات زراعة الشعر يتم التوجه إلى طبيب مختص و موثوق و إجراء التحاليل و الفحوصات اللازمة و الكشف عن حالة كل مريض و ذلك ليتم ترشيح التقنية الأفضل بالنسبة له.
ما هي أبرز الفوائد التي قدمتها تقنيات زراعة الشعر التي ذكرناها سابقاً ؟
بفضل تقنيات زراعة الشعر لم يعد الحصول على شعر طبيعي و صحي أمراً مستحيلاً، حيث حققت تقنيات زراعة الشعر للكثيرين فرصة استعادة الشعر و نموه من جديد، كما حققت لهم الحصول على شعر كثيف دون وجود اي فراغات مزعجة في فروة الرأس، و بالتالي تحسين المظهر و استعادة الجاذبية و تقوية ثقتهم بأنفسهم.
بواسطة weam | سبتمبر 10, 2024 | مقالات
عندما يمر الجسم الأنثوي بتجربة الحمل، تبدأ العديد من التغييرات الفسيولوجية التي قد تؤدي إلى ظهور بعض التحديات. ومع أن كل امرأة تعيش تجربتها بشكل مختلف، إلا أن هناك مشاكل مشتركة قد تواجهها معظم النساء. وتُعد الفترات الأولى والوسطى من الحمل الأصعب في التعامل معها، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، والنظام الغذائي الجديد، وأيضًا التغيرات في الروتين اليومي للحركة والنشاط.
من بين هذه التحديات، يظهر تساقط الشعر عند الحامل كواحدة من المشاكل الشائعة التي تعاني منها الكثير من السيدات خلال فترة الحمل. بينما تجد بعض النساء أن شعرهن أصبح أكثر كثافة وصحة في هذه الفترة، قد تعاني أخريات من تساقط الشعر وتدهور حالته.
لكن لا داعي للقلق! تساقط الشعر عند الحامل هو أمر طبيعي وقابل للتحكم. من خلال اتباع نصائح العناية المناسبة والحصول على الدعم اللازم، يمكنك الحفاظ على صحة شعرك وتألقه خلال هذه المرحلة المميزة.سنتحدث في هذا المقال عن اسباب تساقط الشعر اثناء الحمل و علاج تساقط الشعر للحامل و بعض النصائح لضمان الحفاظ على قوة الشعر وجماله طوال فترة الحمل.
تساقط الشعر عند الحامل
تساقط الشعر عند الحامل هو حالة شائعة تحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم خلال فترة الحمل. عادةً ما يتأثر الشعر بسبب زيادة مستويات هرمون الإستروجين، والذي قد يؤدي إما إلى تعزيز نمو الشعر أو، في بعض الحالات، إلى توقف دورة نمو الشعر الطبيعية، مما يسبب تساقطًا مفرطًا أو ضعفًا في الشعر. هذه الحالة غالبًا ما تكون مؤقتة وتتحسن بعد الولادة عندما تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية.
اسباب تساقط الشعر اثناء الحمل
كل شهر من أشهر الحمل يجلب معه تغيرات وتحديات مختلفة. تساقط الشعر عند الحامل غالبًا ما يظهر في المراحل المتأخرة من الحمل، وهناك عدة أسباب قد تؤدي إلى هذه الحالة. إليكِ أهم الأسباب التي قد تسبب تساقط الشعر أثناء الحمل:
- سوء التغذية وعدم انتظام الوجبات
- الاكتئاب والتوتر النفسي
- مشاكل ضغط الدم
- الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة باستمرار
- تغيرات الهرمونات
- العوامل الوراثية
- مشاكل هرمون الغدة الدرقية
- مشاكل في المبيض، مثل متلازمة تكيس المبايض
- مشاكل في فروة الرأس
- استخدام منتجات العناية بالشعر المحتوية على مواد كيميائية ضارة
- نقص الفيتامينات والمعادن
- التوتر والمشاكل المرتبطة بالحمل
- وأمراض الشعر عمومًا.
الأسباب السابقة تعتبر عامة وشائعة. لذا، إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج المناسب بناءً على حالتك.
علاج تساقط الشعر للحامل
علاج تساقط الشعر عند الحامل يعتمد بشكل كبير على السبب الأساسي،ماذا يمكن أن يقترح الطبيب لعلاج تساقط الشعر عند الحامل؟
- العلاج الدوائي: قد يشمل ذلك تناول أدوية هرمونية، مكملات الحديد، الفيتامينات، أو أدوية لتحسين الدورة الدموية. يجب أن يتم اختيار الدواء والجرعة المناسبة فقط من قبل الطبيب المختص، حيث أن الاعتماد على المعلومات المتاحة على الإنترنت قد يشكل خطراً على صحتك.
- العلاج الطبيعي: يشمل تقنيات مثل تدليك فروة الرأس،وحقن الابر وعلاجات أجهزة متقدمة تؤثر بدقة على بصيلات الشعر والأوعية الدموية وفروة الرأس. العديد من هذه العلاجات يمكن البدء بها مباشرة بعد الولادة.
تأكد من استشارة خبراء ذوي كفاءة عالية للحفاظ على جمالك وأنوثتك خلال فترة الحمل وبعدها. عيادة كوارتز هير تقدم لك الحلول الأمثل لمواجهة تحديات تساقط الشعر بفعالية واحترافية.
نصائح ذهبية للحفاظ على صحة شعرك أثناء الحمل
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في الحد من هذه المشكلة وتحسين صحة الشعر خلال الحمل:
- التغذية المتوازنة: تأكدي من تناول وجبات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد، الزنك، وفيتامينات B وD. هذه العناصر تساعد على تعزيز صحة الشعر.للحصول على التغذية التي تناسب جسمك وصحتك، استشر طبيبك واحصل على برنامج تغذية خاص بك. عندما تتناولين طعاماً صحياً ومنتظماً، فإن معظم المشاكل التي تواجهينها أثناء الحمل ستختفي.
- تناول المكملات الغذائية : تحت إشراف الطبيب، يمكنكِ تناول مكملات الفيتامينات والمعادن المناسبة، خاصة إذا كنتِ تعانين من نقص فيها.
- التقليل من التوتر: التوتر والقلق يمكن أن يفاقما من مشكلة تساقط الشعر. حاولي ممارسة اليوغا أو التأمل للاسترخاء والحد من التوتر.
- العناية بفروة الرأس : استخدمي زيوت طبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان، لتدليك فروة الرأس وتعزيز تدفق الدم وتحفيز نمو الشعر.
- تجنب المنتجات الكيميائية : ابتعدي عن استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، مثل الأمونيا والسلفات، لأنها قد تضعف الشعر وتزيد من التساقط.
- اختر المنتجات ذات المكونات الطبيعية. يمكنك تجربة المنتجات التي تبيعها العلامات التجارية، خاصة للاستخدام أثناء الحمل. يجب تجنب استخدام الكثير من الكريم والحرارة.
- استخدام الكثير من البلسم يمكن أن يضعف بصيلات الشعر. بالإضافة إلى ذلك، عند استخدام الحرارة لتصفيف الشعر، فإن شعرك الحساس بالفعل بسبب الحمل سوف يتضرر بسهولة أكبر.
- اختيار تسريحات غير مشدودة: تجنبي تسريحات الشعر التي تشد الشعر بشكل قوي مثل الضفائر الضيقة أو الكعكات، لأنها يمكن أن تتسبب في ضعف الشعر.
- شرب كميات كافية من الماء : الحفاظ على الترطيب الداخلي يساعد في تقوية الشعر، فاحرصي على شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
- استشارة الطبيب : إذا كان تساقط الشعر شديدًا، فمن الأفضل زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشكلات صحية أخرى، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو نقص الفيتامينات.
اتباع هذه النصائح سيساعدكِ في السيطرة على تساقط الشعر أثناء الحمل وتحسين صحته.
هل تساقط الشعر عند الحامل أمر طبيعي؟
نعم، تساقط الشعر عند الحامل أمر طبيعي ويعود غالبًا للتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. للتخفيف من حدة التساقط، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن، والابتعاد عن التوتر، واستخدام منتجات العناية بالشعر الطبيعية، والحرص على استشارة الطبيب إذا استمر التساقط بشكل مفرط.
كيف يمكن وقف تساقط الشعر أثناء الحمل؟
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يجب التعامل مع تساقط الشعر بحذر شديد، حيث يُمنع استخدام معظم الأدوية والإجراءات الفيزيائية القوية. إذا لم يكن تساقط الشعر ناتجًا عن حالات صحية خطيرة، فإن حالة شعرك غالبًا ما ستتحسن بحلول الثلث الثاني أو الثالث من الحمل.
في هذه الفترة، يرتفع مستوى هرمون الاستروجين، مما يطيل دورة نمو الشعر ويقلل من معدل التساقط. لذلك، ينصح الخبراء بإجراء تشخيصات دقيقة للتأكد من عدم وجود مشكلات صحية أساسية. إذا لم تُكتشف أي مشاكل، يكون الصبر والانتظار هو الحل الأمثل لتحسين حالة شعرك بشكل طبيعي اثناء فترة الحمل.
بواسطة weam | أبريل 15, 2024 | مقالات
تعد عملية زراعة الشعر الحل الأفضل للتخلص من مشكلة الصلع و ترقق الشعر و الفراغات التي تظهر في بعض المناطق من فروة الرأس ، حيث حققت تلك العملية نتائجاً رائعة في مجال إنبات الشعر و زيادة كثافته و هذا ما دفع الكثير من الأشخاص إلى اللجوء إليها كحل أمثل من أجل الحصول على شعر صحي كثيف و جذاب ، و بعد إجراء عملية زراعة الشعر يبدأ الكثير من الأشخاص بالبحث عن إجابات للعديد من الاسئلة المتعلقة بهذه العملية ،
و خاصة تلك الأسئلة التي تتعلق بالفترة التي تتبع إجراء هذه العملية و ما فيها من خطوات و نصائح ، بالإضافة إلى كل ما يخص المراحل التي يمر بها الشعر لظهور النتائج المطلوبة ، و لعل من أبرز الاسئلة التي تشغل بال الكثير من الأشخاص الذين قاموا بإجراء تلك العملية هو متى تثبت بصيلات الشعر بعد الزراعة، لذا سنتعرف في هذا المقال عن الإجابة الكاملة لهذا السؤال و بشكل مفصل.
ماذا يحدث بعد إجراء عملية زراعة الشعر ؟
بعد مرور حوالي أسبوع الى 10 أيام من إجراء عملية زراعة الشعر تلتأم فروة الرأس و قد يلاحظ الكثير من الأشخاص تساقط الشعر المزروع و خاصة في أول أسبوعين من إجراء هذه العملية ، و هذا ما يسبب المخاوف لهم كما قد يجعل بعضهم يعتبر أن العملية التي تم اجراؤها قد فشلت تماماً، إلا أن هذا التساقط يعتبر أمراً طبيعياً في الفترة الأولى من إجراء عملية زراعة الشعر كما أنه يعرف بفترة السبات و هي الفترة التي تمر بها البصيلات إلى حين تكيفها مع البيئة الجديدة ، بالإضافة إلى تقبل فروة الرأس لها بعد نقلها الى مكان جديد ، لذا فمن الطبيعي ان تتساقط البصيلات المزروعة في الفترة الأولى من الزراعة إلى حيث ثباتها.
كم تستغرق مدة تساقط البصيلات المزروعة بعد إجراء عملية زراعة الشعر ؟
عند إجراء عملية زراعة الشعر تدخل بصيلات الشعر المزروعة في فترة سبات ، و في تلك الفترة يتساقط معظم الشعر المزروع بفعل انتقال البصيلات الى بيئة جديدة و تستمر تلك البصيلات بالتساقط إلى حين تكيفها في المكان الجديد الذي تم نقلها إليه من فروة الرأس ،و تبدأ تلك الحالة غالباً في اول أسبوعين من إجراء عملية زراعة الشعر و قد تستمر إلى 8 اسابيع بعد إجراء تلك العملية.
متى تثبت بصيلات الشعر بعد الزراعة
في معظم الحالات تثبت بصيلات الشعر المزروعة في فروة الرأس بعد مرور ما لا يقل عن أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، و بعد تساقط الشعر المزروع في الفترة الأولى من إجراء تلك العملية يعاود الشعر النمو بعد حوالي شهرين من إجراء عملية زراعة الشعر ، حيث ستكون البصيلات قد استقرت و تكيفت بشكل تام لتثبت في فروة الرأس و تختلف تلك المدة من شخص إلى آخر، و تستمر النتائج بالتطور تدريجياً لتصل إلى 6 أشهر، و يمكن ملاحظة النتائج بشكل كامل بعد حوالي 18 شهراً.
أبرز و أهم النصائح و التوجيهات التي يجب على المريض اتباعها لتثبت البصيلات المزروعة بعد زراعة الشعر
بعد إجراء تلك العملية سيقدم الطبيب للمريض بعضاً من النصائح و التوجيهات الهامة التي تسهم في تثبيت البصيلات بشكل أسرع ، كما تؤدي إلى تحقيق افضل النتائج من تلك العملية ، و لعل من أهم تلك النصائح و التوجيهات:
- تجنب بذل اي مجهود او ممارسة الرياضة المرهقة بعد إجراء تلك العملية
- تجنب التدخين و شرب الكحول و خاصةً في الشهر الأول من إجرائها
- تجنب تعريض الرأس لأي مصدر حراري و خاصةً أشعة الشمس و حمام البخار و غيرها
- شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة البصيلات المزروعة
- غسل الشعر برفق بالشامبو الذي يصفه الطبيب و اتباع توجيهات الطبيب أثناء الاستحمام
- الالتزام بالوضعية الصحيحة أثناء النوم
- عدم حك الرأس بعنف او الضغط على البصيلات المزروعة
- عدم ارتداء القبعات الضيقة التي تضغط على البصيلات و ارتداء القبعات المخصصة لتلك العملية بدلاً منها
- الالتزام بحمية غذائية منتظمة تحتوي على العناصر المغذية للشعر مثل المعادن و الفيتامينات التي تساعد على تسريع نمو الشعر و تغذيته و زيادة كثافته
- مراعاة الصحة النفسية و تجنب التعرض لأي صدمات نفسية.
ما هي أبرز و أهم الأمور التي تؤثر على ثبات البصيلات في فروة الرأس
هناك عدد من الأمور التي لها دور كبير في نجاح العملية و ثبات البصيلات المزروعة بسرعة بعد إجراء عملية زراعة الشعر، و لعل من أهم و أبرز تلك الأمور :
- اختيار طبيب موثوق و خبير حيث تحتاج تلك العملية إلى كثير من الدقة و الاحترافية في اجرائها لذا فإن خبرة الطبيب الذي سيجري العملية له دور اساسي في ضمان نجاحها و ثبات البصيلات المزروعة بشكل أسرع
- استجابة فروة الرأس للشعر المزروع ، ففي حالات نادرة قد لا يتقبل الجسم البصيلات المزروعة مما يجعلها تتساقط
- وصول الدم و العناصر المغذية إلى فروة الرأس و مد البصيلات الجديدة به مما يدعمها و يحعلها اكثر ثباتاً و متانة في فروة الرأس
- اختلاف نوع الشعر ، حيث تختلف بصيلات الشعر المجعد عن الشعر الناعم من حيث قوة ثبات البصيلة ، و تعتبر بصيلات الشعر المجعد أكثر ثباتاً
- نوع الغذاء الذي يحصل عليه الجسم و خاصةً في فترة التعافي من العملية ، حيث يلعب الغذاء الذي يتناوله المريض دوراً كبيراً في مجال ثبات البصيلات و تغذيتها و تسريع نموها
- الالتزام بالتوجيهات و التعليمات الطبية التي يقدمها الطبيب للمريض خلال فترة التعافي من العملية ، بالإضافة إلى تجنب الممنوعات التي يمكن ان تؤثر سلباً على ثبات بصيلات الشعر و نجاح العملية
- الصحة العامة للمريض و التي تؤثر بشكل كبير على مدى استجابة فروة الرأس للبصيلات المزروعة و سرعة نموها و ظهور نتائج تلك العملية
- جودة بصيلات الشعر المزروعة و مدى سماكة الشعر المزروع
- المنطقة التي تم استمداد البصيلات منها و مدى تقاربها مع الشعر الاصلي للمريض من حيث السماكة و اللون و نوع الشعر
- المنطقة التي تمت زراعة الشعر فيها ، حيث يختلف الشعر المزروع في مقدمة الرأس عن الشعر المزروع في المناطق الأخرى من الرأس من حيث سرعة نمو البصيلات و كثافة الشعر.
متى يمكن تقييم نتائج عملية زراعة الشعر ؟
يمكن تقييم النتائج الأولية للعملية و مدى نسبة نجاحها بعد حوالي 6 أشهر من الإجراء ، فبعد تلك المدة تكون بصيلات الشعر قد استقرت في فروة الرأس ويكون الشعر المزروع قد نما بشكل ملحوظ و أصبح أكثر سمكاً و كثافةً ، أما التقييم النهائي لنتائجها فيمكن فيكون غالباً بعد مرور ما لا يقل عن عام او 18 شهراً في معظم الحالات ، و تختلف مدة التقييم من شخص إلى آخر و ذلك بناءً على مدى سرعة استجابة الجسم العملية بالإضافة إلى العوامل التي ذكرناها سابقاً و التي تؤثر على سرعة ثبات بصيلات الشعر و نجاح العملية.
بواسطة weam | أبريل 7, 2024 | مقالات
من أكثر العمليات التجميلية تداولاً و شهرةً هي عملية زراعة الشعر و ذلك لأن مشكلة الصلع تعتبر من أبرز المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ، و لهذا جذبت تلك العملية الكثير من الأشخاص الذين تسبب لهم تلك المشكلة الازعاج و الإحراج و تعطيهم سناً أكبر و بالتالي يصبحون أقل ثقة بأنفسهم ، كما أثبتت عملية زراعة الشعر نجاحاً مبهراً في مجال التخلص من مشكلة الصلع و الحصول على شعر كثيف و جذاب،
و لا شك أن تلك العملية تمر بعدد من المراحل الأساسية خلال فترة النمو و التعافي الى حين ظهور النتائج، لذا سنتعرف في هذا المقال عن كل ما يخص مراحل نمو الشعر المزروع التي يمر بها بعد زراعة الشعر حتى ظهور النتائج، بالإضافة إلى أهم خطوات العناية التي يحتاجها المريض بعد إجراء تلك العملية و بشكل مفصل.
جراحة زراعة الشعر
جراحة زراعة الشعر هي عملية جراحية تجميلية يتم إجراؤها من قبل الأشخاص الذين فقدوا كمية كبيرة من شعرهم نتيجة اسباب و عوامل عديدة و ذلك بهدف إعادة إنماء الشعر في المناطق الفارغة من فروة الرأس و الحصول على شعر كثيف و جذاب ، و تتم تلك العملية من خلال أخذ البصيلات من مناطق تحتوي على كمية كبيرة من الشعر،
و غالباً تكون منطقة مؤخرة الرأس هي المنطقة الأمثل لأخذ البصيلات منها ، و يتم ذلك عن طريق استخدام اداة خاصة تستعمل لأخذ تلك البصيلات من المنطقة المانحة، و في الخطوة التالية يتم زراعة تلك البصيلات في مناطق الصلع او المناطق الفارغة من فروة الرأس ، تتم تلك العملية تخت تأثير التخدير العام أو الموضعي حسب حاجة المريض او رغبته.
مراحل نمو الشعر المزروع بعد إجراء عملية زراعة الشعر
أثناء مراحل نمو الشعر المزروع سيمر الشعر بعدة محطات إلى حين وصوله للنتيجة المطلوبة، حيث أنه يتطور تدريجياً ضمن مراحل محددة تتميز كل منها بخصائص تختلف عن غيرها، و لعل من أبرز مراحل نمو الشعر المزروع و أهمها :
- مرحلة التهيئة:
في مراحل نمو الشعر المزروع تبدأ رحلة نمو بصيلات الشعر المزروع و تكيفها مع البيئة الجديدة التي تمت زراعتها فيها، و تبدأ بالتحضير للنمو من جديد، و تعتبر تلك المرحلة مهمة جداً بالنسبة لرحلة نمو الشعر المزروع ، كما انها تتطلب الكثير من العناية، بالإضافة إلى تجنب تعريض المناطق المزروعة إلى أي إصابة و ذلك لتجنب إتلاف البصيلات المزروعة،
و لعل أهم ما يمكن ملاحظته في مراحل نمو الشعر المزروع هو تساقط الشعر المزروع الذي يبدأ من اليوم 15 – 20 بعد زراعة الشعر ، و قد يبدو هذا الأمرا مقلقاً للكثيرين، غير أنه من الأمور الطبيعية التي تحدث في اول ثلاثة أشهر من الإجراء، و ذلك لحين استقرار البصيلات و تكيفها مع البيئة الجديدة ، لذا فإنه لا يعتبر أمراً مخيفا و ستنمو البصيلات المزروعة بشكل طبيعي من جديد.
- مرحلة التكوين:
تبدأ مرحلة التكوين بعد الشهر الرابع او الخامس و تستمر حتى الشهر الثامن من إجراء عملية زراعة الشعر، و في تلك المرحلة يبدأ الشعر المتساقط بالنمو من جديد و البروز من فروة الرأس و قد يبلغ الشعر الذي ينمو في تلك المرحلة 80% من الشعر المزروع ، حيث سينمو الشعر المزروع بشكل تدريجي و مماثل تقريباً لنمو الشعر الطبيعي من حيث سرعة النمو و المظهر باستثناء منطقة مقدمة الرأس التي ينمو بها الشعر بشكل أبطأ نوعاً ما، و يمكن ملاحظة أن الشعر المزروع يكون في البداية رقيقاً و أقل كثافة لكن هذا سيتغير بعد فترة.
- مرحلة النمو:
بعد مرحلة تكوين الشعر و بداية نموه سيمر الشعر بمرحلة النمو و التي تعرف بأنها المرحلة التي تظهر فيها النتائج و تصبح أكثر وضوحاً، حيث ان الشعر سينمو بكثافة و سماكة اكبر من السابق كما سيبدو مماثلاً تماماً للشعر الطبيعي ، و بعد مرور 12 شهراً من إجراء زرع الشعر يمكن للمريض ملاحظة نمو الشعر بنسبة قد تصل إلى 95% ،اما النتائج النهائية لعملية زراعة الشعر فيمكن لمعظم المرضى ملاحظتها بعد حوالي 18 شهراً من إجراء هذه العملية حيث سينمو الشعر المزروع بنسبة 100% كما سيكون مظهر الشعر المزروع طبيعياً و حيوياً و مطابقاً للشعر الأصلي تماماً.
الطرق و نصائح العناية التي يحتاجها الشعر خلال مراحل نمو الشعر المزروع
تعتبر فترة النقاهة او العناية التي تلي إجراء عملية زراعة الشعر أحد أهم المراحل التي تؤثر بشكل كبير على عملية نمو الشعر بشكل صحي و سليم ، لذا سيقدم الطبيب بعض الخطوات و النصائح الهامة التي يجب على المريض الالتزام بها بعد إجراء عملية زرع الشعر، و لعل من أهم تلك الخطوات و النصائح :
- تجنب غسل الشعر بالشامبو في اليوم الاول من إجراء العملية
- إزالة الشاش الطبي من مؤخرة الرأس في اليوم التالي من العملية
- اخذ فترة من الراحة في المنزل لمدة 4 إلى 7 ايام من إجراء تلك العملية ، و تجنب ممارسة الرياضة او القيام بأي أعمال مجهدة في تلك الفترة
- تدليك فروة الرأس برفق و ازالة القشور المتكونة عليها بحذر بعد حوالي 10 الى 15 يوماً من إجراء تلك العملية
- تجنب الضغط على فروة الرأس في مناطق البصيلات المزروعة و تجنب تجفيف الشعر من خلال فركه بعنف
- استخدام الشامبو الخاص الذي ينصح به الطبيب في اول 15 يوم من إجراء زراعة الشعر
- تجنب تعريض الشعر المزروع لمصادر الحرارة و خاصةً أشعة الشمس المباشرة
- عدم استخدام مصفف الشعر حتى حوالي 6 أشهر من إجراء جراحة زراعة الشعر
- الامتناع عن التدخين و شرب الكحول بعد زراعة الشعر
- الالتزام يتناول الادوية و المسكنات التي يصفها الطبيب في مواعيدها المحددة
- تجنب تناول الأدوية التي تزيد من سيولة الدم مثل الاسبيرين و الايبوبروفين و غيرها
- وضع كمادات الثلج على الجبهة لتخفيف التورمات ، و تجنب وضعها على المناطق المزروعة من الرأس لمنع اتلاف البصيلات و تقلصها بفعل البرودة الشديدة.
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن ملاحظتها بعد إجراء عملية زراعة الشعر ؟
بعد إجراء عملية زراعة الشعر سيلاحظ المريض عدداً من الآثار الجانبية التي تنتج عن إجراء تلك العملية، و تكون تلك الآثار طبيعية و مؤقتة عادةً حيث أنها تختفي بعد فترة من إجراء زراعة الشعر، ففي اول 4 إلى 7 ايام من الإجراء سيلاحظ المريض ظهور التورمات و الكدمات في مناطق زراعة الشعر و في المناطق المانحة ، كما قد يشعر بألم او خدر في تلك المناطق، و لهذا ينصح بالانقطاع عن العمل و الأنشطة الشاقة و الاستراحة في المنزل في تلك الفترة إلى حين اختفاء التورمات و الآثار الجانبية الناتجة عن إجراء عملية زراعة الشعر و استقرار حالة المريض بشكل تام.
